老實說
本人牙齒不太好
植牙一顆
根管治療兩顆
但是我也不是不刷牙🤦🏻♀️
我都有刷
但是可能因為早產的關係
天生琺瑯質發育不全
牙齒比起一般人相對欠缺保護
比較容易蛀牙
所以我牙齒的清潔要比別人更認真
看到其他部落客分享文後
發現了緹碧
超強牙齒清潔組
一次整組幫你準備好
不用另外找另外買
產品規格：至尊雙層刷毛牙刷、舌苔清潔器一支、單頭刷、0號Ｉ型牙間刷、0號L型長柄牙間刷、牙菌斑顯示錠、牙間刷居家收納盒、牙刷保護蓋一個、迷你小牙線
來自於瑞典的公司🇸🇪
專業研發口腔相關高品質的產品
設計、研發與生產都在瑞典
幫助我們維持口腔健康
來說說我的清潔順序吧
1.全口刷牙
用緹碧他們的至尊雙層刷毛牙刷
整口牙齒刷乾淨
他們的牙刷很貼心
刷頸可以直接彎曲
調整成自己習慣的清潔角度
而且自己看他們刷毛是兩層
可以刷的更仔細更深入牙縫
刷毛也很柔軟有彈性
不會覺得會刮傷牙齦
而且還附了一個牙刷盒
保護出外攜帶時刷毛不會壓壞掉
2.清潔牙縫
雖然官網是教學先清牙縫再用牙刷刷牙
但是我個人覺得先清牙縫
再刷牙的話
感覺又把髒污刷進去了
所以我習慣先刷牙再清牙縫
牙縫清潔其實很重要
因為牙菌斑都藏在這裡
牙縫也是最容易蛀牙的地方
刷牙只能清潔牙齒內外側、咬合面
牙線無法徹底清潔牙縫的食物殘渣、細菌
但是牙間刷卻能解決以上的問題
緹碧的日常口腔護理組
裡面附了兩種牙尖刷
L型和Y型
牙間刷還有很多不同的尺寸
可以依照自己適合尺寸選擇
裡面還有附一個牙尖刷架
平常使用完之後可以把牙間刷插在上面
避免孳生細菌或者是發霉
超貼心的！
如果不方便使用牙間刷
緹碧潔牙組也有牙線可以使用
而且小巧可愛我超喜歡
3.牙菌斑顯示錠
完成以上步驟之後
大考驗來了
我看看我到底有沒有刷乾淨
這個是台灣目前市售唯一的雙色牙菌斑顯示錠
只有緹碧有
使用方法很簡單
只要把它徹底咀嚼之後漱口
粉紅色為12小時以上新形成的牙菌斑
代表平常都刷到，今天刷不乾淨而已
紫藍色為殘留超過12小時的老舊牙菌斑
代表平時都沒有刷到，之後清潔要更加注意
自從用了這個牙菌斑顯示錠之後
我刷牙都會自己想像
上次哪裡有顯示粉紅色或者是紫藍色的地方
針對那邊加強清潔
4.單頭刷
這個也是清潔組裡面很特別的一個產品
刷毛比較硬
可以針對剛剛顯示還有牙菌斑的地方重點清理
刷乾淨啦～
5.舌苔清潔器
這個也是我平常沒有看到的
舌頭清潔很重要
除了可以預防口氣之外
還能提高味蕾的敏感程度
以前我都是用牙刷刷舌頭而已
有了這個清舌苔就更加方便了
用凸的那一面舌頭
刮乾淨就可以了
甚至你還可以用玻璃杯裝水
用完放進杯子洗一下下
我看到你刮下來的舌苔喔
有了這完整的牙齒清潔組
讓我更有效率地清牙齒預防蛀牙
一個假牙就五萬
根管治療的也要兩萬
千萬不要因小失大
平常努力一點清牙齒
這些錢都是可以省下來了的
推薦給愛自己牙齒的朋友
官網：TePe緹碧
Instagram：TePe緹碧
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