目前分類：小柚❤保養 (36)

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不知道大家有沒有聽說過

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最近做完雷射之後皮膚有點乾
在朋友推薦之下 

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以前仗著年輕
熬夜啊曬太陽啊都沒再給他擔心的
想說種困擾不會到我身上來
但是隨著年齡的增長
卻發現臉蛋逐漸凹陷
甚至只要一晚睡隔天氣色就超差
這個時候我才注意到了保養的重要
所以我盡量每天讓自己睡足八個小時
也都盡量12點之前就寢
讓身體有恢復機能的休息時間
飲食部分當然也不要太重油膩
健康清淡為主
不需要造成身體不必要的負擔

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很久沒有去給人家做臉了

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其實我本身就是在做面膜相關研究
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最近夏天拍照常常在太陽底下曝曬
回家之後都覺得紅紅熱熱的
感覺這樣子曬久了皮膚會變很差
 

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大家常常開玩笑說

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由於前陣子清完粉刺

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