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看到很多身旁的朋友

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醫美後肌膚保養保濕，山翠川寶水只有水的成分，可添加在保養品當中

最近做完雷射之後皮膚有點乾
在朋友推薦之下 

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以前用平燙的熨斗都覺得很麻煩

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 最近剛搬完家 
從一個很新的公寓大樓搬到一間超過20年的老公寓 

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以前仗著年輕
熬夜啊曬太陽啊都沒再給他擔心的
想說種困擾不會到我身上來
但是隨著年齡的增長
卻發現臉蛋逐漸凹陷
甚至只要一晚睡隔天氣色就超差
這個時候我才注意到了保養的重要
所以我盡量每天讓自己睡足八個小時
也都盡量12點之前就寢
讓身體有恢復機能的休息時間
飲食部分當然也不要太重油膩
健康清淡為主
不需要造成身體不必要的負擔

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我以前出門的時候都會背大的背包

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很久沒有去給人家做臉了

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我一直都很重視自己外語能力

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